GOJI

Gojimarja mainitaan lähes aina, kun puhutaan superfoodeista. Eikä suotta, sillä gojimarja on todellinen terveyspommi ja oikea supermarja. Gojia pidetään yhtenä terveellisimmistä ja ravinnerikkaimmista marjoista koko maailmassa.

Gojimarja on pieni oranssin punainen marja, jota esiintyy lämpimillä subtrooppisilla vyöhykkeillä pääasiassa Mongoliassa, Kiinassa ja Tiibetissä. Myös susimarja-nimellä tunnetun marjan historia ulottuu tuhansien vuosien taakse. Länsimaissa suuren suosion vasta 2000-luvulla saavuttanutta marjaa on käytetty useiden terveysvaikutustensa vuoksi kiinalaisessa lääketieteessä jo tuhansia vuosia. 

Superfoodit ovat tämän päivän kuuma puheenaihe. Superfoodeiksi kutsutaan ruoka-aineita, jotka ovat erittäin terveellisiä. Gojimarja saa superfoodin ”leiman” leikiten. Gojimarja nimittäin sisältää kaikki kehomme välttämättömät aminohapot, 22 kivennäisainetta sekä runsaasti vitamiineja, flavonoideja ja antioksidantteja. Gojimarjalla on useita terveyttä edistäviä vaikutuksia. Gojimarjaa on käytetty muun muassa pidentämään ikää, vahvistamaan vastustuskykyä sekä myös lisäämään seksuaalista halukkuutta. Lue lisää gojimarjan terveysvaikutuksista täältä.